7 thói quen có hại cho tuổi trung niên

Khi tài chính đã ổn định ở tuổi trung niên càng là lúc chúng ta nên lập ra những kế hoạch chi tiêu thông minh và dài hạn cho mình.

Áp lực công việc, trách nhiệm chăm sóc con và cha mẹ già khiến người trung niên dễ bỏ bê bản thân, hình thành những thói quen xấu ảnh hưởng đến tuổi thọ.