Bác sĩ cảnh báo: 1 THÓI QUEN trước khi ngủ đang âm thầm làm tăng nguy cơ ung

Thói quen này đang ngày càng trở nên phổ biến ở nhiều nhóm tuổi do áp lực công việc, học tập hoặc sử dụng thiết bị điện tử vào ban đêm.

Những cơn hồi hộp, tim đập nhanh thường bị nhiều người trẻ xem là biểu hiện của căng thẳng hoặc thiếu ngủ. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo đây có thể là dấu hiệu của tình trạng rối loạn nhịp tim nguy hiểm, làm tăng nguy cơ suy tim, đột tử.

Bản tin sức khỏe của Báo Thanh Niên (phát từ thứ hai đến thứ sáu) cập nhật những thông tin y tế đáng chú ý, từ các khuyến cáo bảo vệ sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, tập luyện, đến những nghiên cứu, cảnh báo dịch bệnh mới nhất.